Архивы за Март 22nd, 2026
Упражнения Кегеля для мужчин и женщин
Арнольд Кегель – врач, разработавший в середине 20 века систему специальных упражнений для лечения органов мочеполовой системы. Он предпринял данный шаг, так как был в недоумении, для чего его коллеги назначают операции, когда большую часть случаев можно излечить при помощи физических занятий. К тому же, оперативное вмешательство обычно не давало значительных результатов в излечении клиентов. В итоге Кегель приступил к разработке ряда упражнений, которые были призваны помочь больным естественным образом. Читать далее »