Архивы за Апрель 13th, 2024
Количество калорий в день, или Худеем со знанием дела
Практически всем нам знакомо понятие «килокалория». И те, кто пытается следить за фигурой, знают, что количество калорий в день необходимо подсчитывать, чтобы не превысить допустимую норму. Однако зачастую, несмотря на все подсчеты, лишние килограммы все равно продолжают появляться. В чем же проблема? Почему долгожданный результат так и не наступает? Давайте это выяснять.
Сначала необходимо разобраться с самим понятием «калория». Это та единица, которая характеризует количество энергии, поступающей в ваш организм с тем или иным продуктом питания. Читать далее »
Льняное масло натощак — диета не только для талии
Льняное масло издревле на Руси использовали не только как приправу к блюдам, но и как целебный эликсир. Посудите сами, всего лишь пара ложек этого продукта при регулярном употреблении позволит вам снизить АД и уровень холестерина, нормализует липидный обмен, наладит работу почек. Особенно рекомендуют льняное масло натощак принимать тем, кто страдает хроническими запорами.
Рацион красоты
Сейчас в современной России активно возрождается интерес к традициям и обычаям наших предков. Не остались в стороне от модных веяний и диетологи. Читать далее »
Узнайте, сколько живут хомяки
Хомяки – очень забавные и добродушные зверьки, которые дарят своим хозяевам много приятных эмоций и прекрасных впечатлений. Наверняка, не все знают, сколько живут хомяки. На самом деле срок жизни у них довольно короткий – в среднем от двух до трех лет. После трехлетнего возраста хомяка можно смело считать долгожителем, ведь чаще всего эти животные доживают до двух с половиной лет и умирают своей смертью. Такое трагическое событие, конечно же, расстроит и взрослых, и в особенности -детей. Поэтому в том случае, если хомяк заболел, а возраст его уже приближается к критическому, стоит присмотреть нового хомячка, чтобы ваш ребенок не сильно был расстроен после смерти своего любимца. Читать далее »